Το Βιβλίο των Ονείρων
Μία απλή μέθοδος για αβίαστη χαρά,
αισιοδοξία, αφοβία και αφθονία.
Χαρούμενη σωματική άθληση.
Θέλω, καθώς γυμνάζομαι, να είμαι χαρούμενος, να απολαμβάνω κάθε στιγμή το ίδιο το δώρο της κίνησης και της δύναμης του σώματος που η ίδια η Ύπαρξή μου προσέφερε σε μένα και στα αδέλφια μου, δηλαδή στον Εαυτό Της. Θέλω η κάθε κίνηση να είναι αυτοσκοπός· θέλω μάλλον, καλύτερα, να μην υπάρχει καν σκοπός. Θέλω να υπάρχει μόνο η χαρά της κίνησης, το ζωντάνεμα του σώματος, η ζέστη, η ευεξία, η γλυκιά κούραση και υγεία που νιώθω να κατακλύζει το σώμα μου όποτε γυμνάζομαι.
Θέλω, σε μένα και στα αδέλφια μου, να εκλείψουν οι γνώριμες δυσάρεστες σκέψεις κατά την ώρα της άθλησης, εκείνες δηλαδή που σχετίζονται με θέματα ξένα προς την ίδια τη χαρά της άθλησης. Τέτοια θέματα είναι η σύγκριση με άλλους αθλούμενους, η σύγκριση με το ιδανικό σώμα των ονείρων μας, η επιθυμία να αυξηθεί ο όγκος και η γράμμωση του σώματός μας για να αρέσουμε, η βιασύνη να τελειώσουμε την επίπονη άθληση για να ολοκληρώσουμε το πρόγραμμα της ημερήσιας γυμναστικής μας και η ίδια η ιδέα ότι η άθληση είναι επίπονη. Ακόμα, είναι το άγχος να προλάβουμε τις άλλες εργασίες μας, η στεναχώρια που μας προκαλεί η εσωτερική αντίσταση προς το λαχάνιασμα και τη σωματική κόπωση, διάφορες σκοτούρες για τρέχουσες εγκόσμιες εκκρεμότητες, η γενικότερη ανησυχία για το μέλλον, η αυτολύπηση, η χαμηλή αυτοεκτίμηση και πολλές ακόμα ανούσιες και πλανεμένες, αβάσιμες σκέψεις.
Είμαι απόλυτα βέβαιος ότι τόσο εγώ όσο και όλα μου τα αδέλφια θα χυνόμαστε σαν το χαρούμενο ποτάμι μέσα στο γυμναστήριο, στο στίβο, στο κολύμπι, στην ποδηλασία και σε όποια άλλη άθληση διαλέγουμε κάθε φορά. Θα περνάμε από τη μία κίνηση του σώματός μας στην επόμενη με φυσική ροή, αβίαστα και δίχως εξαναγκασμό, πλήρως εναρμονισμένοι με την αρχέγονη θέληση της Ύπαρξής μας, που είναι να ρέουμε μέσα στον κόσμο σαν χαρούμενα παιδιά.
Η μία κίνηση, έτσι, θα γίνεται φυσική συνέχεια της προηγούμενης και προάγγελος της επόμενης. Θα ρέουμε όλοι με χαρά και θα κυλάει η Ύπαρξή μας όμορφα και ομαλά από τη μία κίνηση στην άλλη. Η άθληση θα γίνει έτσι ποίηση, αρμονία, χαρά και δημιουργία, παιχνίδι θεατρικό της Ύπαρξής μας μες στον κόσμο της. Κι εμείς, θα απολαμβάνουμε αυτή τη θεουργία με ευγνωμοσύνη, ηρεμία και εγκαρτέρηση, απερίσπαστοι από άλλες σκέψεις και ανησυχίες.
Είμαι βέβαιος ότι τόσο εγώ όσο και όλα μου τα αδέλφια θα μυηθούμε πολύ σύντομα στη μαγεία της ροής και της αέναης κίνησης, που εξασφαλίζει νιάτα, ευεξία, πνευματική διαύγεια και ψυχική ευδαιμονία για πάντα. Όλος ο κόσμος θα βρίσκεται σε κίνηση. Η στασιμότητα θα εκλείψει. Η ήρεμη δύναμη θα βασιλέψει μέσα στο νου και στις καρδιές μας και θα παρακινεί τα σώματά μας σε έργα Αγάπης και φροντίδας προς τον εαυτό και προς τους άλλους. Εξάλλου, θα μας είναι πλέον ξεκάθαρο ότι οι άλλοι δεν είναι «άλλοι», μα είναι η ίδια μας η Ύπαρξη, που έχει πάρει αμέτρητες μορφές. Η κίνηση, έτσι, θα γίνει από τον Εαυτό προς τον Εαυτό, και θα μας κρατά πάντα υγιείς, χαρούμενους και ξεκούραστους.