Το Βιβλίο των Ονείρων
Μία απλή μέθοδος για αβίαστη χαρά,
αισιοδοξία, αφοβία και αφθονία.
Ηθελημένη σκληραγωγία.
Θέλω να αποκτήσουμε όλοι τη συνήθεια να σκληραγωγούμε καθημερινά τους εαυτούς μας με διάφορους τρόπους, ώστε να είμαστε πάντα ακμαίοι και ανθεκτικοί σε όλες τις συνθήκες θερμοκρασίας, θορύβου, κινδύνου, έκτακτης ανάγκης και σε κάθε άλλη συνθήκη που απαιτεί ετοιμότητα και αισιόδοξη αντιμετώπιση. Θα μάθουμε να επιδιώκουμε συνειδητά να εγκαταλείπουμε τη φωλιά μας όπου νιώθουμε άνεση και ασφάλεια και θα είμαστε πρόθυμοι να εκθέτουμε τον εαυτό μας με κάθε ευκαιρία σε δύσκολες συνθήκες, ώστε να παραμένουμε εξοικειωμένοι με αυτές.
Θα είμαστε, δηλαδή, θετικοί στη συνεχή διεύρυνση των ορίων μας και θα την επιδιώκουμε ηθελημένα, φροντίζοντας παράλληλα να διατηρούμε μέσα μας αμείωτη τη χαρά και την αισιοδοξία, ώστε να μάθουμε να παραμένουμε χαρούμενοι και αισιόδοξοι κάτω από οποιεσδήποτε συνθήκες. Έτσι, θα μπορούμε να συνεχίζουμε να απολαμβάνουμε αδιάλειπτα, ό,τι και να συμβαίνει γύρω μας, τη συντροφική ζωή με τα αδέλφια μας, που είναι μορφές της Ύπαρξής μας.
Αυτή θα είναι η απάντησή μας στη μαλθακότητα και την υπερευαισθησία που αθέλητα μας δίδαξαν οι προηγούμενες γενιές με το παράδειγμά τους. Με τη συχνή εξάσκηση στη σκληραγωγία θα απαλλαγούμε από τις εντυπώσεις που έχουν καταγραφεί στον εγκέφαλό μας από τη δική τους μαλθακή και φοβισμένη ζωή, που άθελά μας μιμούμαστε.
Τη θέση αυτών των καταγραφών θα πάρουν μέσα στα κύτταρά μας ο αυτοσεβασμός και η αυτοεκτίμηση, που θα μας ωθούν να εγκαταλείπουμε τακτικά το κουκούλι του προσωπικού μας μικρόκοσμου και να εκτιθέμεθα σε πιο αντίξοες συνθήκες με εμπιστοσύνη στην κρυμμένη Οντότητά μας και με την πεποίθηση ότι Αυτή θα βρίσκει πάντα τρόπους να αντεπεξέρχεται και να μας βγάζει νικητές σε όλες τις περιστάσεις.
Με αυτήν την άσκηση θα ενισχυθεί ακόμα περισσότερο η εσωτερική ευελιξία μας, και η ζωή μας, χάρη σε αυτό το προσωρινό ξεβόλεμα, θα γίνει ουσιαστικά πιο άνετη και εσωτερικά πιο ευρύχωρη. Παράλληλα, θα αναπτύσσουμε έτσι και την εμπιστοσύνη στην Οντότητα, δηλαδή στην Ύπαρξή μας, που είναι μία πολύτιμη ιδιότητα πάνω στην οποία θα στηριχτεί η Ειρήνη και η Αγάπη στον πλανήτη, επειδή η εμπιστοσύνη στον Εαυτό εξασφαλίζει την απουσία του φόβου και, κατά συνέπεια, της εχθρότητας μεταξύ των ανθρώπων.